Clara
Misterek

Psychische Gesundheit und Resilienz

ZUHAUSE UND ÜBERALL AUF DER WELT.

Ich begleite dich auf dem Weg zu persönlichem Wachstum und seelischem Wohlbefinden. Gemeinsam verbessern wir gezielt deine Resilienz und stärken deine innere Ausgeglichenheit durch mehr Achtsamkeit und Selbst­fürsorge. Komm doch mit auf deine Reise zu dir.

Psychologische Beratung

1:1-Angebot

Mit meiner psychologischen Beratung biete ich dir einen vertraulichen und sicheren Rahmen, um an deinen Themen zu arbeiten. Ich unterstütze dich bei persönlichen und beruflichen Herausforderungen, in Umbruchssituationen oder schwierigen Lebensphasen. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du deine Ziele erreichen kannst.

Online I Vor Ort

Ablauf

Ablauf //

Das Erstgespräch

Unverbindlich und vertraulich

In einem kostenlosen Telefongespräch lernen wir uns kennen und klären, ob und wie ich dich unterstützen kann. Du schilderst mir dein Anliegen und wir besprechen die Rahmenbedingungen und deine Fragen zum Beratungsprozess. Plane für das Gespräch circa 20 Minuten ein. Danach kannst du dir in Ruhe überlegen, ob mein Angebot für dich stimmig ist.

Foto: Miriam Bender

Die Buchung

Unkompliziert und transparent

Wenn du dich dafür entscheidest, mit mir zusammenzuarbeiten, sende ich dir eine Beratungsvereinbarung zu. Nachdem du diese unterzeichnet hast, kann es auch schon losgehen: Du kannst die Beratungsgespräche bei mir ganz unkompliziert über meinen Terminplaner buchen.

Foto: Miriam Bender

Die Beratung

Angepasst an deine individuellen Bedürfnisse

In den Beratungssitzungen arbeiten wir gemeinsam an den Themen, die dich beschäftigen. Du bekommst von mir Ideen und Strategien an die Hand, damit du mit den Herausforderungen in deinem Leben besser umgehen oder Lösungen für konkrete Probleme finden kannst. Dafür treffen wir uns online oder vor Ort: in meinen Praxisräumlichkeiten oder als Walk and Talk draußen in der Natur.

Die Aussichten

Deine persönliche Entwicklung

Das Ergebnis unserer Zusammenarbeit hängt wesentlich von deiner aktiven Mitarbeit ab. Deswegen findest du hier auch keine Erfolgsversprechungen. Ich kann dir aber versichern, dass ich dich auf deinem Weg empathisch, professionell und wertschätzend begleiten werde.

Schau doch gerne mal, was meine KlientInnen über die Zusammenarbeit mit mir sagen, und überzeuge dich selbst davon, dass die Reise sich lohnen kann.

Foto: Miriam Bender

Resilienztraining

Dein Fundament für psychische Widerstandsfähigkeit

Du möchtest gezielt Strategien und Techniken erlernen, um deine innere Widerstandskraft zu stärken? Im 10-wöchigen Resilienztraining baust du gemeinsam mit anderen TeilnehmerInnen deine Stressbewältigungskompetenzen aus, und bist so künftigen Herausforderungen gegenüber besser gewappnet. Einen Teil der Kosten kannst du dir von deiner Krankenversicherung erstatten lassen, weil es sich um ein zertifiziertes Präventionsangebot handelt.

Auch als Inhouse-Schulung für dein Unternehmen buchbar.

Foto: Miriam Bender

Für Organisationen

Maßgeschneiderte Angebote

Profitiere von meinem Fachwissen und meiner Erfahrung in der Begleitung von Organisationen und Unternehmen, um die mentale Gesundheit deiner Mitarbeitenden zu fördern oder die Kommunikation in deinem Team zu verbessern. Ich biete Workshops, Seminare und Vorträge an, die speziell auf die Bedürfnisse deines Teams oder deiner Organisation zugeschnitten sind. Außerdem kannst du bei mir psychologische Beratung und Supervision für deine Mitarbeitenden buchen.

Kundenstimmen

Foto: Miriam Bender

ÜBER MICH

Clara
Misterek

Psychologin, Resilienztrainerin, systemische Therapeutin und Beraterin

Hi, ich bin Clara, deine Begleiterin auf dem Weg zu mehr Klarheit, Wohlbefinden und psychischer Gesundheit. Als Psychologin, systemische Therapeutin und Beraterin sowie zertifizierte Resilienztrainerin unterstütze ich Privatpersonen und Organisationen bei der Erreichung ihrer individuellen Ziele.

"Jenseits von richtig und falsch liegt ein Ort. Dort treffen wir uns."

Rumi

MEIN BLOG

Psychologische Onlineberatung: Was ist das, was kann das (nicht) und ist das was für mich?

Kategorie:

1. Juni 2024

Erfahre in diesem Blogartikel, was psychologische Onlineberatung ausmacht und ob sie für dich geeignet sein könnte. Informiere dich über die Vor- und Nachteile sowie wichtige Aspekte, wenn es um den Schutz deiner Daten geht. Tauche ein in die Welt der digitalen psychologischen Unterstützung.

Clara
Misterek